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mer. 18 mai

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La Tour-de-Salvagny

ATELIER CONFIANCE EN SOI

Se donner de la valeur, se faire confiance et y croire pleinement.

Les inscriptions sont closes
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ATELIER CONFIANCE EN SOI
ATELIER CONFIANCE EN SOI

Heure et lieu

18 mai 2022, 20:00 – 22:00

La Tour-de-Salvagny, Av. de l'Hippodrome, 69890 La Tour-de-Salvagny, France

À propos de l'événement

En partenariat avec Holissime, je vous propose un atelier CONFIANCE EN SOI, qui vient compléter notre atelier sur l'AMOUR DE SOI. 

La confiance en soi, c'est le fait de croire en nous, de savoir que l'on est capable de faire face un problème, de trouver une solution face une situation problématique, de savoir que l'on a les capacités et les ressources nécessaires pour l'affronter.

La confiance en soi, c'est croire en soi, pleinement et vraiment.

La confiance en soi est une notion très fragile, car constamment mise à mal ou attaquée par les autres, et par soi-même.  Néanmoins, c'est une notion qu'il faut apprendre à écouter, à intégrer, et à faire sienne/sien pour la developper.

À travers le mouvement, et des excercices de développement personnel, je vous propose de ressentir et de développer votre confiance en vous,  d'observer que oui, vous avez des capacités et des ressources nécessaires pour faire face à certaines situations, et que pour les autres, il y a toujours une solution ;)

La séance se déroulera de la manière suivante :

Cercle d'ouverture : accueil et explications

Coaching bien-être via le livret Harmony

Exercices en mouvement sur la confiance en soi

Retour au calme & en soi via la méditation

Cercle de fermeture

J'ai hâte de vous accueillir pour ce merveilleux voyage,

A bientôt !

Lieu : Salle du Pesage, Avenue de l'Hippodrome, 69890 LA TOUR DE SALVAGNY

Prévoir : un tapis, un zafu ou coussin de méditation, de quoi prendre des notes si vous le souhaitez, une bouteille d'eau et des vêtements confortables.

Billets

  • CONFIANCE EN SOI

    25,00 €
    + 0,63 € de frais de service

Total

0,00 €

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