SE RECONNECTER À SOI (1)

Suite au succès des ateliers de la saison dernière, et aux nombreuses demandes pour les renouveler, voici l'atelier qui pose les "bases" pour tous les suivants, à ne surtout manquer pas si vous souhaitez plonger dans votre intériorité.

Un atelier composé de divers temps d’échange et de pratiques, autour du mouvement, du souffle, du corps et du ressenti, dont le thème de cette première session sera ÉVEILLER SA VIBRATION & SE RECONNECTER À SOI.

Je vous invite donc dans mon espace sacré pour partir à la découverte de vous-même, de vos capacités peut-être encore insoupçonnées, et même plus !

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Au programme de cette première séance, nous aborderons à travers divers temps forts :

• l'alignement corps-âme-esprit  
• l'ancrage pour clarifier ses pensées
• la connexion divine & la protection pour se tenir à l'écart de toute négativité
• le pouvoir de l'intention et comment cela fonctionne
• les chakras et les corps subtils qui sont notre énergie

La séance suivante, le mercredi 19 octobre, nous continuerons sur notre belle lancée pour approffondir vos connaissances et vos pratiques afin de développer votre vibration et votre intuition via diverses pratiques  :)

La séance se déroulera de la manière suivante :

Cercle d'ouverture : accueil et explications

Rituel de Mabon via le livret Harmony

Écriture libre & intuitive : Équilibrer son corps, son âme et son esprit

Yin yoga : S'aligner à sa vérité d'être

Cercle de fermeture

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J'ai hâte de vous accueillir pour ce merveilleux voyage,

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A bientôt !

Lieu : Salle du Pesage, Avenue de l'Hippodrome, 69890 LA TOUR DE SALVAGNY

Prévoir : un tapis, un zafu ou coussin de méditation, un stylo, une bouteille d'eau et des vêtements confortables.