Séance Bien-Être : Sophro Yoga

Description du service

Une séance bien-être pour vous retrouver, vous ressourcer, vous recentrer et prendre soin de votre être. Une séance de coaching bien-être consiste à vous aider dans votre développement personnel pour : - vous aider à trouver vos propres solutions par rapport à certaines difficultés - vous écouter pour vous accompagner au plus près de votre problématique - vous aider à réduire anxiété, stress et à savoir gérer vos émotions - vous accompagner vers le mieux-être mental et physique - vous aider dans l'affirmation de soi, dans vos difficultés relationnelles, dans l'estime de soi, dans vos envies de changements, que ce soit dans votre vie privée ou professionnelle. Mon but est simplement de vous aider à vous reconnecter à votre essence profonde afin d'affirmer votre vérité, votre authenticité. Nous possédons tous en nous nos propres ressources pour relever les défis de la vie, pour les comprendre et les gérer mais nous ne savons pas forcément bien les identifier. C'est pourquoi, je suis là pour vous accompagner dans ces différentes étapes de vie, toutes riches de sens. Pour ce faire, j'utilise divers outils tels que le coaching de vie, la psychologie positive, la PNL ou encore l'art thérapie, la méditation, la visualisation, la respiration, la danse expression. C'est avec joie que je vous reçois dans mon espace sacré, créé spécialement pour vous. Toute première séance a une durée d'1H30.

Politique d'annulation

Toute séance non annulée 48h avant le RDV est due.

Coordonnées

• 69210 Saint-Germain-Nuelles, France

  amandineharmonyacademy@gmail.com